科野の国ラウンドトレイル大会ブログ: 11月 2019

選手の皆さま準備の方はいかがでしょうかー!?

当日はフッカフカ紅葉トレイルをお楽しみいただけると思います、ご期待くださいませー!!

恒例の大会1週間前ノーティスです!!

≪公園の利用について≫
大会会場となる森将軍塚古墳館芝生広場は一般のお客様も利用されています。以下ルールを必ず守るようにしてください。
1. 古墳館の中に入ることはできません(入館を希望される方は高校生以上 200 円、中学生以下は無料となります)。
2. 古墳館の軒下は利用出来ません、荷物を置きっぱなしにしたまま出走することなどないよう十分にご注意ください。
3. 屋外で裸になることのないようご注意ください(着替えは更衣室テントをご利用ください)。
4. 古墳館／芝生広場／歴史館周辺での車中泊、テント泊、火器の使用は厳禁です。

≪レース中の安全管理について≫
参加通知案内にも記載させていただきましたが、一昨年他県で開催されたトレイルランニングレースにおいて滑落による死亡事故、深夜までの飲酒／寝不足によるスタート直前の心臓発作が発生しております。レース当日は万全の体調でスタートラインに立つようにしてください、またレース中何かあった場合にはリタイヤする勇気をお持ちください。「遊び」で命を落とすことがあっては絶対にいけません、あなたの大切な方の為にもまずは「生きて帰る」お約束を。

≪緊急時の対応について≫
レース中に何かトラブルが起きた場合にはまず近くのスタッフに連絡をとるようにしてください。スタッフから連絡を受けた大会本部から対応策を指示させていただきます。その他緊急を要する場合(トレイル上で選手が倒れていて息をしていない、大量出血をしているなど)には皆さんのゼッケンに記載されている本部への直通番号へお電話ください、至急救護班を向かわせます。

≪携帯電話必携、GPS情報の取り方について≫
ロング・ミドルコースの選手の皆さまには携帯電話を必携とさせていただいております。何かあった場合にはすぐに本部と連絡がとれるように、また自分の現在地も確認できるようにしておいてください。GPS情報の取り方について我々が様々な検証をした結果、「ジオグラフィカ」というアプリが無料で最も使い易いと思われます。ロングコースの選手の皆さまは是非このアプリをダウンロードしていただき、万が一の場合に自分の位置情報を正確に得られるようにしてください。このアプリは携帯圏外の山奥でもGPSとして機能し、AndroidでもiPhoneでも使用可能です。スマホ以外の携帯をお持ちの方は大会本部としっかり連絡が取れるよう、充電が満タンの状態でスタートするようにしてください。
◆ジオグラフィカ使用方法／ダウンロードページ: https://geographica.biz/

≪ライト携帯(必携)について≫
ロングコース約25km地点となる妻女山エイドを通過する際15:00を過ぎて同ポイントを通過する選手はライト(ヘッドまたはハンド)が必携品となります。ライトがない選手はそれ以上は進むこが出来ませんのでご注意ください。スマートフォンはライトして認めません。

≪天候不順による大会開催の有無について≫
本大会は台風のような暴風雨にならない限りはしっかりとした安全管理の元、大会を開催致します。多少の風雨で大会が中止になることはありません。詳しくは大会前日の大会HP、FB等をご参照ください。

≪水分・携帯食について≫
脱水症状に陥らない為にもロング・ショートの選手共に1ℓ以上の水分を持ってスタートするようにしてください、携帯食も忘れずに。水分も全く持たずにスタートした選手は失格扱いとなりますのでご注意ください。

≪防寒着について≫
この時期の千曲市は朝夕共に冷え込みます、マイナスになることもありますので防寒具をしっかりとご用意ください。特に汗・雨で濡れた状態で風に吹かれますと低体温症のリスクが一気に高まりますので、天候に応じてウィンドブレーカー・雨具を必ずご用意ください。

≪トレイルでのマナーについて≫
既に皆さまの分かりきっていることなので言及するのも恐縮ですが、ハイカーの方がおられた時には必ず歩いてすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。

≪マイカップについて≫
本大会では自然保護の観点からエイドで紙コップの用意をしておりません。選手の皆さまはマイカップを忘れずにお持ちください。

≪ゴールでのペットボトル配布廃止について≫
昨今のマイクロプラスチック問題を鑑み、少しでもペットボトルの使用を無くす為に本大会ではゴール後のペットボトルの配布を行っておりません。ゴール後のドリンクは各自マイカップにてゴールエリアに設置された給水タンクから補給するようにしてください。

≪道路横断・走行について≫
本大会のコースでは何ヵ所か道路横断・走行があります。スタッフの指示に従って安全に横断・走行を行ってください。

≪関門について≫
本大会にはエイド・ゴール関門が設定されています、全歩きでは関門に間に合いませんので走れる所はしっかり走りましょう!!
- ロング: 鏡台山エイド関門14:00(4.5時間後)、妻女山エイド16:00(6.5時間後)、ゴール関門17:30(8時間後)
- ショート: ゴール関門17:00(4時間後)
◆コースマップ: http://www.nature-scene.net/…/coursem…/shinanonokuni_map.pdf

≪ハガキの持参について≫
環境保護の観点から少しでも紙を節約する為に、選手の皆さまへはハガキのみの案内となっております。参加通知案内、スケジュール、会場周辺マップ、誓約事項の詳細に関しては大会HPのNews & Topicsをご参照ください。なお、誓約事項をご確認いただいた上、参加通知書（ハガキ）に署名または捺印の上、当日受付に提出してください。

その他詳細については参加通知書をご確認ください!!

スタッフ一同、皆様にお会いできることを楽しみにしております!!

大会実行委員長
おーつか

科野の国ラウンドトレイル大会ブログ

2019年11月18日月曜日

科野の国ラウンドトレイル、無事終了しました!!

2019年11月9日土曜日

いよいよ今週末となった科野の国ラウンドトレイル!!